モヤシの筋肉奮闘記

モヤシの筋肉奮闘記【100日目】

どうも、にれんです。

 

にれん
にれん
63.2kg

 

遂に、悲願の

モヤシの筋肉奮闘記【100日目】達成しました

 

1日目:170cm 63.2kg▶︎100日目:170cm 63.2kg

奇しくも

同じ身長で同じ体重(笑)

1日目と100日目の身体の変化は以下です

【1日目】

モヤシの筋肉奮闘記【1日目】どうも、Sleqtです。 ”身体を鍛えることは単なるエゴ” だと思っていたモヤシ野郎が、 極上犯罪的ボディを手に入れる...

【100日目】

少しは変わりましたかね(笑)

 

よくわからないカタカナのメニューを

ただ黙々と100日間やっていたら

こんな身体になりました○

 
 
 
 
 
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【25秒で振り返る100日】 1日目:63.2kg▶︎100日目:63.2kg モヤシの筋肉奮闘記【100日目】達成しました😭 ボディビルダーの友達にアドバイスをもらったり、筋トレユーチューバーの動画を見て勉強したり…🤗 素人なりに増量から減量にチャレンジしてみたり(バルクアップとか言うらしいが知らない) この生活を始めてから毎日、筋トレをしない理由を探しながら筋トレをして鶏肉を喰らい、プロテインを流し込み、食べたくもない饅頭や練り物を胃に放り投げました(失礼) 奇しくも1日目と同じ体重ですが、確実に中身は変わってきているのではないかと思います👏 100日目の身体については正直満足してて、筋トレっていいなって。 努力が成果を生むこの構図が美しいなって💪 税理士試験の勉強をしていた時とはまた少し違った角度の刺激…なんかまだまだ続けてみようかな😬そう思ってます😤 しかし心配です。 「もしかして私…今、筋トレ好きみたいになってる?」 #筋トレ #筋トレ男子 #これ実は #90枚くらいしかない #残りは蒸発 #それもまた一興の翁 #明日絶対ラーメン食う

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そういえばこの間新しいプロテインが届いたので

まだまだパワーアップの見込みがありそうです。

 

 
 
 
 
 
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物凄い量の”タンパク質”に囲まれてる先生です。ご査収下さい。

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この筋肉奮闘記も

モヤシの筋肉奮闘記【4,837日目】みたいに

続いていくのでしょうか。

 

その頃には

4,837日目:195cm 85kgくらいには

なっていると思います(必然)

 

頑張ろ✌︎

~本日のトレーニング~

男, ボード, 図面, 筋肉, 強い, 弱い, チョーク, 失望, 上腕二頭筋
  • チンニング(6kg)12−12−12(0kg)10−10
  • プルアップ(6kg)12-12-12(0kg)10-10
  • ワンハンドロー(8kg)20-20-20

 

今日は背中を。

 

事務所の近くにある体育館に

トレーニングしに行ったのですが

外から見ても田舎の体育館とは思えないほどの

設備!

 

良いじゃないですかここ!

 

足早に受付に向かうと第一声

受付係
受付係
「予約はされていますか?」

にれん
にれん
へ…

 

寝耳に水、猫に小判、馬の耳に念仏(チガウカ)

 

聞くところによると、

コロナの影響で1時間のタイムスケジュールの中に

10人しか入れないんだとか…

 

What the fu○k!

 

大人しく事務所の懸垂棒とダンベルに

思いを馳せましたとさ…トホホ

~本日の名言~

 

本日も頑張っていきましょう!!!

 

ではまた別の記事で。皆様も良き筋トレライフを…‼︎

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